Yoga

Les cours de yoga (hatha yoga) ont lieu tous les jeudis de 18H30 à 19H45 dans la petite salle de la de la salle polyvalente Michel Berthoud à Frans, et sont animés par une professeure diplômée de yoga.

Rejoignez-nous si vous souhaitez:

– un renforcement musculaire
– optimiser votre respiration
– acquérir un meilleur équilibre à travers les postures et la relaxation

L’association souhaite que ces cours soient des moments de bien-être et de partage sous le signe de la bienveillance, du respect et de la bonne humeur.

Reprise des cours le jeudi 17 septembre à 18h30

Pour plus de renseignements, merci de contacter :

Christine Achaque : 06 06 83 62 46

ou Odile Cuny : 06 20 39 38 99